
Je ne sais pas ce qu'il en est pour vous, mais j'ai constaté que lorsque je suis fortement préoccupé cela m'épuise. Depuis quelques années j'ai eu des périodes d'intense réflexion face à des choix de vie que je devais faire. Ou parce que mon avenir était bien incertain et que je ne savais pas du tout comment le rendre un peu plus sûr. Et bien à ces moments-là je me suis rendu compte que je dormais notablement plus. Comme si je faisais beaucoup d'exercice physique.C'est facilement mesurable puisque je le vois à mon heure de coucher......
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